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呼籲取消實行日光節約時間:影響健康 損失生產力 給生活帶來煩惱
呼籲取消實行日光節約時間:影響健康 損失生產力 給生活帶來煩惱
来源:Better Sleep Society | 2013/3/9 14:38:20 | 浏览:2033 | 评论:0

  今年的日光節約時間(DST)即將於10日凌晨2時開始,除了夏威夷、亞利桑納州及美國屬地薩摩亞、關島、波多黎各及維爾京群島,美國本土其他地區屆時一律須把時鐘或手錶撥快一小時(2時變3時)。與此同時,全國逾7000人過去48小時在白宮網站簽名,要求廢止日光節約時間,人數已跨越了總統須予考慮的門檻。

呼籲取消實行日光節約時間:影響健康 損失生產力 給生活帶來煩惱
日光節約時間今晚別忘撥鐘

  由於每年都會有人忘記撥鐘,專家總是在事前提醒大家,為了避免誤事,最好在周六(9日)就寢時提前把時鐘或手錶撥快一小時。有人嫌一一撥鐘十分麻煩,但拜今日電腦與科技之賜,許多電子鐘、電子裝置的時鐘都會自動調整,不必費心,省掉不少麻煩。

  實施日光節約時間,目的是為了讓大家早起,把握日光,少開燈,節約能源,但專家分析,此舉未必達到能節約能源目的。

  在一年一度的日光節約時間即將來臨之際,更好睡眠理事會(Better Sleep Society)8日公布民調顯示,人為調整時間可能造成「社會普遍缺乏睡眠」的現象。新英格蘭醫學期刊2008年的研究也顯示,時鐘撥快一小時進入日光節約時間,心臟病發作增加5.1%,但再撥回標準時間則沒有不良影響。

  研究顯示,調整時間不但影響健康,還使全國企業損失無數個小時的生產力,更不用提給日常生活帶來的不便與煩惱。

  民調是採訪1038名美國人的結果,61%的人表示,調整時間後的星期一會受到影響,如工作效率低下和情緒不穩定。許多人甚至說,調整時間造成的影響會持續一周。

  實行日光節約時間的理由已不存在,在現代社會早已過時,繼續維持這一傳統的最多原因是節約能源,但從未證明屬實。呼籲取消DST的簽名者說:「我們敦促歐巴馬政府取消日光節約時間,免除一年要兩次調整時間的擾民行為。」

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