加拿大卑诗大学尚德商学院的商业心理学家格里芬（Dale Griffin）最新研究显示，人的行为模式是可预期的，认清事实现状是维系婚姻最好的方法。

格里芬针对结婚五年的夫妻所做的一项研究，在探讨他们对于婚姻的满意度和幸福感过程中，归纳出一些论点。

格里芬发现，婚姻出现危机的时间，从以前人们所认知的“七年之痒”，已经缩短到“五年之痒”。他表示，研究数据显示，夫妇结婚五年后，对婚姻的满意度就逐渐下降，开始彼此看不对眼。但是格里芬说∶“如果你可以避开婚姻里的地雷，就能长长久久。”

要改善婚姻的紧张关系，格里芬的建议是“包容”，他说：“若是看到配偶的缺点，就要学著睁一只眼，闭一只眼，此法有助于让婚姻关系更合谐。”格里芬还提醒世上有情人，更聪明的做法是将对方的过错，归咎于是自己的错，这样不仅能化解尴尬，也能让配偶心存感激。

情场如职场，格里芬认为，此法用于职场也是同样行得通，对待同事之间的关系，也要像对待配偶一样，得饶人处且饶人，还要偶而耍些甜蜜小手段，就能让你情场与职场左右逢源。