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英国国建工业心理学研究院研究显示:性格外向的人更容易无聊
作者:陈甲妮 | 2009/12/1 15:07:56 | 浏览:1605 | 评论:0

  人们早就发现了无聊的状态,许多学者都希望破解究竟为什么会无聊。《英国医学杂志》中的一项研究称,无聊就仿佛一个各种因素的大拼盘,纷繁复杂。

  注意力水平低会产生无聊感。英国国建工业心理学研究院心理学家赫德森·戴维斯指出,无聊状态类似于精神疲惫,与注意力水平低不无关系。对于一个成年人来说,持续集中注意力的时间大约是20—30分钟左右,但有些人由于基因、环境等影响,他们只能持续集中注意力10分钟或几分钟,其余的时间则让思维信马由缰。另外,有些成人曾患有多动症,也会使其注意力不易集中,导致无聊频频发生。还有一些人,他们的自制力比较差,往往因无法控制注意力而感到无聊。

  性格外向易无聊。沃丹洛维奇说,与内向的人相比,外向的人更渴望新鲜感,需要外部刺激才能达到兴奋状态。如果缺乏外部刺激,就会陷入无聊之中。可以说,外向人的无聊是因为缺乏刺激和动力所致。我们在生活中,常常看到,一些性格外向的人总是重复千篇一律的工作,如日复一日地教同样的课本、写大同小异的总结,就会感到无聊之极,甚至另谋他路。研究者还发现,男性比女性更容易无聊,因为男性是比女性更爱追求新鲜感和刺激感的群体。

  自身调节能力差容易无聊。有些人不会很好地转换忙与闲的状态,自身调节能力差,也容易陷入无聊。大脑如果总处于忙碌状态,就容易形成惯性,不断地寻求忙碌的刺激,就像上班族不停地加班、老人一直带着孙子、学生全力备战考试,一旦工作任务完成、孙子送进幼儿园、假期来临,大脑就失去了忙碌的惯性。如果不懂得接受闲适的现实,不转而寻找新的事情,就可能变得无聊。从某种意义上说,心理的天平发生了倾斜。(陈甲妮)

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