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怒气会流动?你经常对亲人发脾气吗?
作者:素黑 | 2010/11/18 11:18:50 | 浏览:1645 | 评论:0

 假如我在微博上问,有谁觉得自己经常对亲人和爱人,甚至到了失控地步的话,请告诉我。相信不到10分钟,我会收到几百封邮件。

  事实上,我的读者和客人,大部分都出现坏脾气状况,轻微者是经常对伴侣或亲人不断埋怨,更甚的,是出现挑衅性病态行为,目的在于挑起对方的火,跟自己的火共振,直到对方发火,响应自己的怒火才心满意足。假如对方不回骂,他会感到非常不爽,于是变本加厉,用最攻击、最伤害性的说话,誓要激活对方的怒火。

  为什么会这样?无他,因为对骂比单骂过瘾,享受脑内吗啡分泌带来的快感。这是病态的脾气。为什么发脾气骂人,誓要让对方动气才满足?

  原来,怒气是一股情绪能量,而能量是流动的,它需要变得成熟和增大,需要寻找不同的外在载体对象,开枝散叶,自我复制。好的能量的流动力量带着正面的感染力,让人感受放松和快乐;负面的能量如怒气,需要寻找和自己相应的能量振频才能壮大自己,办法是复制自己,让更多人发怒。

  所以,脾气的扩散条件,是必须改变对方的情绪振频,让你成为我,我吞噬你。这样就能产生负气的“共鸣”和满足。

  发脾气过瘾的地方,就是让对方变成自己,一起在负面情绪波动的高潮中乱舞,沉溺快感。这是怒气最终的目的,后果却可以很可怕。当两个高涨的怒气体碰在一起,其破坏力可以相当惊人,往往待降温后才知后悔已太迟。

  最伤害性的情绪是发怒,因为容易在短时间内挑起一发不可收拾的火焰,造成严重伤亡。在情绪平静的时候加紧学习管理怒火,是每个成熟的人应对自己和对别人负上的责任。但救急的方法重点在觉知,马上看到自己正要发火,要比它更快的速度转移能量。最快的方法是调校自己的情绪振频,把乱振的怒气能量调好,回归平静。这种调校振频的方法,使用治疗音叉,尤其是带清洗性的高频“水晶音叉”,能产生最快的平复效果,马上清理怒气,回归自己。

(作者为香港著名心性治疗师及作家)

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