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得克萨斯大学报告:能量饮料暗藏风险 每天饮用应不超过一瓶
作者:新华 | 2010/11/22 10:59:01 | 浏览:1451 | 评论:0

 美国得克萨斯大学研究人员日前报告说,不少能量饮料不标注咖啡因含量,可能导致饮用者过度摄取;而咖啡因可能与能量饮料中的其他成分如牛磺酸、维生素或矿物质发生反应。

  研究者建议,剧烈运动后喝水或含电解质、矿物质以及碳水化合物的运动饮料可能是更好选择;非运动员喝能量饮料每天最好不要超过一瓶,不要与酒混喝,运动后要大量饮水;高血压患者不要喝能量饮料,心脏病患者喝前要咨询医生。

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