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英國Bob Martin調查發現 遛狗的運動量比上健身房還大
作者:朱錦華 | 12/5/2009 5:32:59 AM | 浏览:1244 | 评论:0

  一般想運動但又懶得運動的人,會請來訓練師督促自己。但是效果往往比不上「人狗一起來」。

  最新一項在英國所作的調查發現,每天遛狗的人,運動量比一名上健身房的會員還要來得大。

  據寵物健康專家鮑伯馬丁(Bob Martin)所作的研究調查指出,對受訪者平均計算,遛狗人士每天遛狗兩次,每次24分鐘;每人一周所花時間是5小時38分鐘。

  但不遛狗的健身人士,無論是上健身中心、散步、或是慢跑,平均計算,每人每周所花運動時間僅1小時20分鐘。更糟的是,接近一半(47%)沒有養寵物的人承認,他們根本完全不運動!

  鮑伯馬丁的一名發言人說:「這項調查顯示,遛狗的人的人運動量,往往比上健身中心的人運動量還要來得大。」

  這是調查結果是對5000英國人進行訪問完成的;其中包括3000名狗主人。調查顯示,57%的受訪者以遛狗作為他們日常的主要運動。四分之三受訪者表示,他們寧願遛狗多過上健身房。(朱錦華)

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