研究人員對477名95至122歲、來自東歐的猶太人（Ashkenazi Jews）進行調查後發現，他們的飲食及生活習慣並不比一般人好。

整體而言，這些長壽者身高體重比例、吸菸、運動程度和飲食習慣，都與一般人類似，他們也能夠獨立生活，其中75%以上為女性。

這項刊登於「美國老年醫學會期刊」（Journal of the American Geriatrics Society）網路版的研究報告說，這些長壽族男性與一般男性相比，不僅飲酒稍多，運動也較少。

紐約葉希瓦大學（Yeshiva University）愛因斯坦醫學院（Albert Einstein College of Medicine）老化研究中心（Institute for Aging Research）主任巴茲萊（Nir Barzilai）說：「研究顯示，百歲人瑞可能比常人多了些長壽基因，能夠幫助他們減緩不良生活型態所帶來的有害影響。」

這項研究說，因為這些猶太人「和其他人相比，在遺傳學角度方面看來更為一致」，比較容易辨識基因上存在的不同，所以被選定為研究對象。

英國「每日郵報」（Daily Mail）也報導，荷蘭馬斯垂克大學（Maastricht）一項長達十年的研究顯示，遵循地中海飲食法的年長者，結合運動、不吸菸，並維持健康體重，可以多活15年。

地中海飲食法為攝取大量蔬菜、橄欖油、水果、堅果、魚類以及全麥食物，並少量食用肉類和飲酒。

這項研究追蹤12萬人的健康狀況，結果發現地中海飲食法對女性的效果最顯著，比飲食最不健康的人可以多活15年；健康男性則能多活8年。