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读者郭永宏、赵先梅中秋贺函:(附)食醋降压 - 郭氏原理
2011/9/11 12:05:32 | 浏览:1834 | 评论:4

各位朋友:

  每逢佳节倍思亲,中秋节将至,我和太太特向您致以亲切的节日问候。我们虽然相隔遥远,不能一起聚会,不能在一起野餐,不能在一起聊天,但无论我们身在何处,无论我们人在何方,我们永远想念您。

  现奉献一片短文“醋能降低血压”,作为一种网上聚会的聊天叙旧交流,希望能给您和亲友的身体健康和疾病预防有些用处。也希望能以网上聚会的方式分享您的经验交流。

  我们虽然听不到声音,看不到脸庞,但就当见字如面。

  祝您和家人中秋节愉快,幸福安康!

郭永宏 赵先梅


醋能降低血压

  到了中年以后, 高血压成了困扰许多人的身体病和心头病。

  根据医学规定,高压大于140,低压大于90就算高血压,120/80是标准血压。可125/85的血压是否算是值得骄傲的好血压呢?

  从养生学角度来看,像腰带长度一样,血压是一个寿命指数。假如120/80标准血压的人寿命是90岁,血压110的寿命可增至100岁,而血压130的人则减至80岁。看来120/80标准血并不是最好血压。较好的血压还要低一些。

  几个月前,老家亲戚来电话说听朋友介绍后他用了二个月醋,血压恢复正常,已把药停掉了。我太太喜出望外,立即效仿,已初见成效。

  我太太是高血压老手,每天起床前量量血压,已有十几年光荣历史。在吃药情况下维持在138上下。经近两个月的食醋试验,现已降至125左右,希望以后能逐步减少药物乃至与药物by by。

I、食醋降压原理(郭氏原理)

  高血压的病因之一就是血管老化,弹性变差,血管壁(特别是毛细血管壁)上集聚(或说沉淀上)了一层油叽叽、黏糊糊、脏兮兮的东西。这种东西的成分十分复杂,长得十分牢固。不易快速清除。事实上也绝不能像大扫除一样快速清除。如果清除下来的碎片阻塞了脑血管,病人立即呜呼哀哉。

  最好的办法是健康饮食,不给沉淀机会。可是已经有了沉淀怎么办,总不能下辈子再去预防。

  东方人大都喜欢吃猪肚子。当猪肚子刚从猪肚子里拿出来时,他的内壁有一层类似血管沉淀物的东西,我们用醋浸泡一个晚上,再用碱中和,然后反复冲洗,才可食用。其原理就是食醋可以缓慢溶解这层沉淀。

  试想猪仅沉淀了一年多时间,而且没机会吃那么多油腻的东西就这么难清洗。人沉淀了几十年,清洗的难度就可想而知了。需要年复一年地慢慢清理。好在醋没有任何副作用,又不贵,可以终生服用。

II、食醋方法

  每晚饭后一小时,取醋20克,加水60克稀释后服用。一月一瓶,使整个腹中有股酸溜溜,热乎乎的感觉。

  注:此量可试着调整,次数也可增减。你如果有了数和量的统计数据,我们可以分享。

III、注意事项

  不可不加水稀释。原因之一是20克体积太小,弥漫不到整个腹部。原因之二是防止纯醋醋劲儿大发,不可收拾。

  如果身体有其他任何疾病比如胃溃疡等,要咨询医生,因为有些疾病是不可食醋的。

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