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邁阿密大學及哥倫比亞大學研究顯示:天天喝低卡碳酸飲料 中風機率高4成3
作者:馮克芸 編譯 | 2012/2/1 14:45:52 | 浏览:2141 | 评论:0

  研究顯示,每天一罐低卡或零卡碳酸飲料,例如萊姆汽水或可樂,就會增加心臟病發、中風、糖尿病的風險,且可能傷肝。

  邁阿密大學米勒醫學院及哥倫比亞大學醫學中心的研究人員說,每天喝一罐低卡或零卡飲料的人,比起不喝的人,心臟病發、罹患血管疾病或中風的機率高了43%。

  先前對非酒精飲料的分析顯示,許多含有高量人工甜味劑的這類飲料會造成肝臟疾病,就類似慢性酒精中毒所引起的肝病。

  許多飲料業者都把低卡或零卡碳酸飲料當作「較健康的選擇」,因為它們的熱量較低,但其實這類飲料的真正效益還不清楚,有些研究指出,低卡或零卡飲料比正常含糖飲料更誘發食欲。

  上述研究的主持人漢娜.賈德納說,雖然致病機轉還不清楚,但這項長達10年的研究結果顯示,每天喝低卡或零卡飲料與血管疾病之間有潛在的關聯。

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