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利物浦大学:糖分变新型“烟草” 危害身体健康
利物浦大学:糖分变新型“烟草” 危害身体健康
2014/1/12 13:17:35 | 浏览:1358 | 评论:3

利物浦大学:糖分变新型“烟草” 危害身体健康

  英国一项研究表明,充斥在我们生活中的含糖食品可能像烟草一样,对人体并不健康。

  来自英国利物浦大学的临床流行病学教授西蒙·凯普韦尔(Simon Capewell)称,糖分已经变成一种新型的“烟草”,易引发糖尿病和肥胖问题。英国的食品巨头日前被告知,必须减少人们日常食品中30%的含糖量。

  英国的医生和学者发现,充斥在我们生活中的含糖食品对人体并不健康。

  研究发现,一杯带有奶油的焦糖星冰乐含有11茶匙糖分,一条马尔斯(Mars)的巧克力含8茶匙糖分,一罐海因兹(Heinz)的西红柿汤含4茶匙糖分,即使是不含脂肪的酸奶,也含有5茶匙糖分。

  联合国机构表示,大量的证据显示含糖饮料和其他糖类食品可以直接导致肥胖疾病、糖尿病和心血管疾病。而据世界卫生组织建议,人体每日摄入的糖分最多不超过10个茶匙。

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