英国一项研究表明，充斥在我们生活中的含糖食品可能像烟草一样，对人体并不健康。

　　来自英国利物浦大学的临床流行病学教授西蒙·凯普韦尔（Simon Capewell）称，糖分已经变成一种新型的“烟草”，易引发糖尿病和肥胖问题。英国的食品巨头日前被告知，必须减少人们日常食品中30%的含糖量。

　　英国的医生和学者发现，充斥在我们生活中的含糖食品对人体并不健康。

　　研究发现，一杯带有奶油的焦糖星冰乐含有11茶匙糖分，一条马尔斯（Mars）的巧克力含8茶匙糖分，一罐海因兹（Heinz）的西红柿汤含4茶匙糖分，即使是不含脂肪的酸奶，也含有5茶匙糖分。

　　联合国机构表示，大量的证据显示含糖饮料和其他糖类食品可以直接导致肥胖疾病、糖尿病和心血管疾病。而据世界卫生组织建议，人体每日摄入的糖分最多不超过10个茶匙。