HealthGrove研究機構最近發表一篇研究報告指出，在過去一個世紀中，由於醫療的進步、農業技術發展和嬰兒死亡率降低，世界上大多數國家的平均壽命都提高了。

HealthGrove運用世界銀行2014年的數據排出世界上平均壽命最長的50個國家和地區（見下表）：

美國雖然是世界上最富有、醫療條件最好的國家，卻只是排名第39位，其平均壽命79歲比最長壽的國家摩納哥的89歲整整少了10年。

美國人不健康的生活恰恰是反映在過度的運動、過量的飲食、過份的慾望和過快的節奏。看看平均壽命最長的那些國家，如摩納哥、瑞士、聖馬力諾、意大利、西班牙、列支敦斯登、盧森堡、澳大利亞、瑞典、冰島等等都是生活節奏緩慢，人心淡定平和的國家。

順便提一下，這些年來中國各級政府一直在說「社會老齡化問題嚴重」，大有不堪重負的架勢，可是在世界上平均壽命最長的50個國家（地區）的排名表上卻找不到中國（除台灣省、香港特別行政區、澳門特別行政區外）。既然在全世界220多個國家中都列不上前50名，那麼就談不上「社會老齡化問題嚴重」，以後也不便再提了。