从我进Shi Lab的第一天，就被导师灌输：好好记实验记录。

到现在还能想起进实验室rotation的第一天，正好赶上一公教当时二年级的Eric做实验，我就在旁边看着（题外话：因为第一次观摩做实验耳濡目染效果良好，于是也就成了一贯的习惯，在进实验室的第一年抓住一切机会用心观察、琢磨、总结其他资深成员做实验），而印象最深刻的就是一公对实验记录的重视。我大概总结一下：

1. 实验记录是给【未来的自己和其他成员】看的，每一天都要好好整理；也许很多内容，比如PCR、protein purification，每天同样的内容你都烦了，但是依旧要如实记录。别忘了，lab notes是可以用来作为呈堂证供的。我经常对学生说：你的工作体现在实验记录里。我们谈课题，你带着实验记录本给我看，如果没有当天的记录，等同于没做实验。

2. 一本新的实验记录本，前面空出五页，用来做索引或者回溯的时候写一些东西；3

. 每一天另起一页，标明实验日期（年月日）、标题（也就是一句话总结当天的主要实验内容，比如Purification of GLUT1; subcloning of Nav1.7之类的，方便之后查看）；

4. 实验记录本的页码要连贯，记录不能用铅笔。说白了，实验记录是不允许篡改的。我们在普林的记录本自带页码，后来回国一般都没有，于是我要求学生务必自己标出页码，务必保证实验记录的完整性

5. 实验记录本是要保存很多很多年的（这是属于实验室或者学校的财产，个人不得拿走），一定要特别结实别散架；实验记录本的表皮认真写好实验室、记录者、以及之后补上这个本子里的实验日期（比如April 2, 2001 -- June 30, 2001这一类）我现在还记得一公当时打趣说：这一个记录本十美元，但是你不用给我省钱，做实验比这个花销大多了；所以实验设计和操作过程记单页，留下另外一面贴干胶等【原始数据】，越详细越好。未来你实验卡壳没主意的时候，就翻实验记录，只要用心、准确地记了，回头综合起来看，一定会有收获，因为记录的时候也许无心，但回溯的时候也许能看出当时忽略的东西。

此外，实验记录还有个功能就是对自己reagents的一个备案。比如你纯化完蛋白分装到eppendorf管里面，那不可能每个盖子上都label蛋白名字吧？于我而言，最简单的办法，就是在盖子上lable“序号+时间”，而在记录本相应的日期纯化profile那里会记录清楚：pool fractions 14-16, “DR1, 01/20/03”， Box：YN2；我读博四年半，第一年是rotation，正儿八经工作的三年半期间满满当当写了大概12本实验记录。不过我的实验记录本并不都是按照时间顺序的，而是每个课题另起一本，同一个课题按照时间顺序，给记录本编码123...先写这么多。

曾经严复成绩比伊藤博文好，能力比伊藤博文强。但当伊藤博文问起严复时，严复不过是马尾船厂的一个翻译，李鸿章怎么知晓。

李鸿章与伊藤博文签订《马关条约》

后来李鸿章还对伊藤博文埋怨，中国之所以败给日本，是因为没有人才。

伊藤博文这时实在无法忍受，说了一句话：贵国不是没有人才，而是一遇贵国体制，俱成奴才。

有这么一个女孩，跟孔子的母亲同姓，姓颜名宁。

她不仅仅人长得漂亮，学习俨然开了外挂，轻轻松松就读清华大学，临毕业时向普林斯顿大学自荐：我希望将自己的热情投放在有价值的地方，我觉得自己各方面的能力都符合贵学校大学的要求……

美国普林斯顿大学毕业后，颜宁要报效母校清华大学，也要回报祖国，回到清华任教。

在清华大学短短几年，颜宁多项科研方面取得重大突破，包括国际学术界膜蛋白领域多年无人解决的难题。

颜宁声名鹊起，国际核心期刊发文发得手软，获奖无数，公认的“中国科学之星”。

凭颜宁真实的学术成就，当选为中国科学院院士一点问题都没有，但她就是一次次落选。

2017年，颜宁突然从清华辞职，回到普林斯顿，成为了普林斯顿大学的终身教授。

颜宁到达美国两年，就被评为“美国科学院外籍院士”，她的学术研究就像她求学时一样，又仿佛开了外挂，一路高歌猛进。

就在前不久，在美国仅仅工作生活三年的颜宁，获得了美国女科学家组织的2020年度的最佳会员奖。

很多人说，中国不缺人才，中国缺的是怎么留住人才的机制。

像颜宁这样的人才，放眼全球也是罕见，以她的持续努力，未来的某一天获得诺贝尔奖也属正常。但是为什么她想在国内发展，也想报效母校国家，但她又为什么离开，留下无限的遗憾和反思。

有人说，一个院士都要给管科研项目的行政处长点头哈腰的环境，一个外行官员可以管住内行大咖的体制，一个被权力笼罩的学术氛围，是需要再来一次改革开放了！

颜宁获得了美国女科学家组织的2020年度的最佳会员奖后，接受了一家媒体的采访，面对记者的提问，她称现在职业最吸引她的就是两个字“自由”，时间自由，思维自由，学术自由。

国家看到了“自由”的珍贵，并把它写进核心价值观。

以自由看待发展，以自由看待科研和创新，以自由看待中华民族伟大复兴，颜宁给国家未来敲响一记重重的警钟。