中国数据开放最新发布
2024年5月28日中国数据开放最新发布：
援引自2024年5月25日互联网数据发布：《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，目前我国患抑郁症人数9500万，50%为在校学生，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%，抑郁症发病群体呈年轻化趋势。而《2023年度中国精神心理健康》则进一步指出，目前我国高中生抑郁检出率超40%，初中生抑郁检出率超30%，而小学生抑郁检出率超10%

幸福的童年治愈一生，不幸的童年要一生去治愈。就现实来看，大部分已经成人或成家的“孩子”，都在用一生治愈童年：

父母经常会说“我们这么做都是为了你好”“没人会逼你，你好自为之”“你自己做决定，我们只是给建议”“以后后悔了别怪我”……
这套家长的经典话术想必读者朋友们耳熟能详，但给我们留下的，则是深深的童年阴影。
或许，我们的人生就是这样走过来的。

视频思考1，前不久，有一条名为“儿子中考考砸，母亲撕下满墙奖状”的视频在网络爆火，也让3.2亿人次围观的群众感受到了一种前所未有的窒息。
我们的教育到底欠缺什么？

视频思考2，而另一条短视频246万人点赞，我们一起看一下：
做了满满一桌菜，妈妈只吃虾头，女儿想给妈妈夹一块儿虾肉，却被妈妈严厉回绝：“好的东西都留给你就行了，我就吃点剩的就行……这都是为了你，要平常我自己在家能吃这么好吗？”
看完后，不知道屏幕前的你有何感想？

同样的感受。
短短1分钟的“亏欠式教育”，父母的无意识展现，其实是用诉苦、卖惨的方式来收获孩子的愧疚和感恩，同样让人感受到的只有窒息。
而以上，我们需要反思的是：
这可能只是中国式家庭教育普遍存在但又是非极端的冰山一角。

近几年，相信所有看过新闻的人都会知道一个话题：中国青少年教育所面临的严峻的挑战以及现实所震撼：越来越多“轻易”犯重罪的青少年恶性事件，越来越普遍的青少年心理问题层出不穷……

据互联网不完全数据统计以及《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示，目前我国患抑郁症人数达9500万，50%为在校学生，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%，抑郁症发病群体呈年轻化趋势。

而《2023年度中国精神心理健康》则进一步指出相关的数据，目前我国高中生抑郁检出率超40%，初中生抑郁检出率超30%，而小学生抑郁检出率超10%。这无疑是一个严峻而急需要解决的问题。

著名的教育家苏霍姆林斯基曾说过：“对一个家庭来说，父母是根，孩子是花朵。”如果我们进行追根溯源，其实父母永远是孩子问题的最大制造者。怎么制造，就需要怎么解决。

现实是怎样的呢？制造了问题的父母，却往往忽视了自身存在的问题，中国父母的家庭教育还任重道远。

根据第七次全国人口普查的数据，我国家长数量已近5亿，在此基础上，全国妇联的调查显示，其中多数父母存在着不同程度的养育教育等心理焦虑，甚至存在50%的家长不知道用什么方法教育孩子能够把孩子养育好。

没有人天生就知道如何成为合格的家长，要想为孩子的人生打下一个坚实的基础，父母首先要学会的就是突围自己，养育孩子，养育一个成功的孩子，是一生的学问，只有自己提升了，才能更好的教育孩子。

曾经有人在数据开放的微信公众号后台留言说，你看很多农村贫困山区，很多贫困家庭，父母什么都不懂，反而养育出了非常成功的孩子，这又是怎么讲呢？小编需要回复补充的是，最贫困的山区，却有着没被世俗污染的最朴素最朴实的精神。
而现实的社会，很多教育的理念被遗忘需要重新拾起。

为什么我们这一辈生养孩子，一切都好似进入了困难模式？因为时代的变迁，因为文化的遗失，身为家长，我们又该如何为孩子铺设一条更好的道路呢？
我们可以通过一些案例思考自身：

1
不敢放手的父母
“如果我再这样焦虑下去，会毁了孩子，但我还是不肯放手”
小王是两个孩子的妈妈，对于孩子的学习一直非常焦虑，性格也比较急躁。
她总是控制儿子的学习时间和节奏，放学就催促孩子赶紧把作业全部做完，再安排他读一些自己认为有用的课外书；孩子写作业时出了一点错误，就马上指出来严厉批评。
时间过去很久，渐渐地，小王发现儿子的时间管理和能力出了问题与预想的有一定的偏差，要是自己不主动提醒，儿子便会忘记自己要做的事情。
小王明白是自己过度焦虑，她学习过相关书籍，但始终卡在某个点上没法儿改变。现在孩子学习的主动性和专注力大不如前，母子关系也开始变差了。

在沟通中，小王表示是自己的学历和工作没有达到理想状态，因此特别希望孩子的路能比自己走得更好。
这个问题一定是很多父母都有的通病。

针对这点，陈瑜老师提出两个关键问题：
1.你眼中的理想状态是什么？
2.你说希望孩子比自己过得“更好”，“更好”是指什么？

小王表示，她希望孩子以后，工作可以更轻松，财务更自由，也希望孩子能走出父母的小圈子，去更远的地方。而这其实是小王把自己的遗憾，强加在了孩子身上。

陈瑜老师给小王提出一个假设：
如果你的孩子未来的志向就是做一名外卖员，也许社会地位一般般，钱赚得也不是很多，但他觉得自己非常的快乐。这样的人生选择，你能够接受孩子吗？

孩子的选择并不会完全符合她的设想，她也无法为孩子所有的选择做主。这些对孩子的控制背后都是自己的虚荣心在作祟，想要通过孩子的成就，向外人展示自己活得体面，活给别人看。

小王的不安全感、比较心和虚荣心，都用“为你好”的形式表现出来，孩子会在家长的控制下逐渐丧失内驱力，严重者会走向焦虑和抑郁，甚至休学。

2
业内顶级培训师帮助女儿中考提分20+
和孩子站在同一边面对问题，提升成绩并没有那么难
天妈的女儿读高一。
在中考最后的备考阶段，她的女儿稳步提了 20 多分，成功考入市重点高中。在初三最后一年，天妈选择与女儿并肩作战，在日复一日的陪伴中发掘女儿的潜力。
回顾自己的奋战之路，女儿发现自己对未来的挑战充满信心，因为她知道，无论她面对什么样的考验，妈妈都会在身旁支撑她打赢这场突围战。

陈瑜老师用“到位”一词来概括天妈的育儿心得。用天妈的话说，她觉得这一路最重要的事，是不要把努力的责任推给孩子，而是要跟孩子站在一起面对问题，做她最亲密的战友。
让我们来看看顶级培训师的提分方法。
首先，天妈在孩子的学习基础上设置一个保底成绩，在认可并稳住保底成绩的前提下，再谈下一步的提分。
其次，天妈会观察孩子的长板和短板。女儿的语文不好，就针对语文提升设置阶段性的提升小目标：“你已经非常好了，但我们还可以再往上走10分。”

在每一个“10分”的进步中，天妈亲自给女儿补习语文，帮助女儿准备作文。女儿擅长下五子棋，天妈就用找棋眼的方式陪女儿练习阅读理解找题眼，用孩子喜欢的方式攻克难题。

第三，家长的状态很重要，不是逼迫孩子“你怎么才考这么点分”，而是“你已经非常好了，但这里还可以提三分，我们一起看看怎么把这三分提上去”。

另外，天妈和女儿达成了共识：如果发生冲突，先冷静回避，但绝不让矛盾过夜。天妈会在睡前主动找女儿沟通，互相承认自己的不足。

在全家共同的努力下，孩子的成绩有了显著提升；女儿正处于最叛逆的青春期，和父母的关系竟然更亲密了。

3
让孩子成为ta们自己
“我孩子由衷地说，ta们度过了很快乐的童年”
卉贤的女儿高一在读，成绩十分优异，和妈妈的关系也非常难得。女儿非常尊敬妈妈，在她眼中，妈妈很有人格魅力；在妈妈的影响下，她也更加喜欢自己。

卉贤从没有陪孩子写过作业，而是花了很多心思观察孩子，为她选择合适的教育资源和环境，让孩子在适合自己的空间得到成长。
为什么卉贤的女儿在学校里变得越来越自信？
原因就在于卉贤想让孩子成为ta们自己，而不是成为家长期望中的人。
秉持着这一教育哲学，卉贤从不以成绩与排名为标准去衡量孩子的优异，而是让孩子学会在乎自己的成绩，学会为自己的人生负责。

通过观察孩子，卉贤知道女儿在画画上的天赋，也知道女儿跟自己一样不喜欢数学。

女儿数学只考了40分，来问卉贤的想法。而卉贤的回应是：“你考零分我也没啥想法。我想知道你的想法是什么？”

女儿主动袒露自己因为分数太丢人而感到难过，卉贤便继续问：“我能为你做些什么吗？”女儿主动要求卉贤给自己找一位补习老师。

卉贤认为，要让孩子觉得成绩是自己应该在乎的事情，让孩子自己承担后果，往往更能激发孩子的内驱力。

陈瑜老师特别强调，孩子不应该被打造成考高分的“机器”，ta们需要被看见、被理解、被尊重、被支持。

父母对孩子的教育，就是鼓励ta们找到自己喜欢的事情，并且为之燃烧。有时候放手让孩子自己探索和成长，比过度干预和控制更有助于孩子的发展。

4
英雄之旅，以爱突围

这一辈父母，在教养孩子的过程中总是面临着重重挑战，家长们难免感到迷茫和焦虑，不知道该如何应对。

除了处理家长的焦虑、提供科学的方法论，更深入探讨了养育过程中家长面临的不同课题：把亲子关系放在第一位，再来谈教育；父母通过养育孩子，也是重新养育自己的过程……

有的家长在探索中遭遇挫折，而有的则在不断尝试中找到了解决问题的办法。
这些反思与智慧，都是可被广大家长群体借鉴的宝藏。

教育孩子，其实是一个双向培育的过程。

为人父母使我们获得了重塑生命的机会，也得以在这一过程中不断自我革新，治愈亲子关系中的迷茫与焦虑。

当我们用更松弛的态度去面对“养育”这道难题，孩子们也将在更宽松的环境中茁壮成长。

只有让家长被理解，才能让孩子被看见。