大家好，这里是脸大到没有朋友的多分学姐。考研进入冲刺阶段这些弯路也千万别走！！考研就是要耍一些小心机，太老实反而不好上岸🙅🏻‍♂️🙅🏻‍♀️

一、  和别人瞎比进度

这种瞎比进度分为两类，一类是明知道自己进度不快，还非得和进度比自己快很多的同学瞎比较，最后导致的问题就是自己心态崩溃和焦虑，所以说进度不快的同学你就别去瞎比较了，做好自己的规划，按部就班，最后四个月豁出去了！！

第二类就更傻了🤦🏻‍♀️，以为自己的进度很快，打遍天下无敌手，到处去炫耀和嘚瑟，生怕别人不知道他学了哪些学到哪儿了，这种孩子真的最傻了。没有拿到录取通知书的那一刻，都别嘚瑟啊，何况你现在才哪儿跟哪儿啊！请记住，事以密成‼️

二、  莫名的情绪焦虑

我觉得现在的考生都特别容易焦虑呢，学姐当年周围的同学是无论进度好不好的都乐在其中，我们这几个最后考上的同学，沟通发现整个考研过程几乎没有焦虑过。哪怕我们班没有考上的同学，也觉得每天能学点儿东西挺好。的哪怕没考上，之后就换条路就是了，也没怎么焦虑崩溃过。

但我发现现在的同学，无论进度好不好的都得焦虑一下，总觉得焦虑才能对得起自己，才匹配考生的身份🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️特别是那些进度好的同学，现在都在背二轮三轮了，就练题受到了点儿打击，就觉得要死要活了！同学，你这也太老实了吧？进入到二轮有不会的题太正常了，背诵和练题同步进行，坚持下去就行！

进度不好的同学更没必要焦虑了，说白了，你连焦虑的时间都没有了，现在多背一轮是一轮，多背一句是一句，一定要hold住心态，说不定你还能打败那些心态没你好 进度却甩你一条街的同学！那些同学可能还没上考场都被吓怕了🤦🏻‍♀️

三、  不知道利用零碎时间

现在的同学规划学习时间的时候真的都太老实了，看见别人玩儿他也玩儿 别人休息他也休息 别人吃饭他也吃饭。

聪明的同学却知道把别人单纯休息 吃饭的零碎时间用起来！大家都只有24小时，大家都要吃饭睡觉，那为什么有的同学就能背5h专业课，学5h英语，看3h政治呢，就是合理利用了很多零碎时间。这些零碎时间节约起来就是自己的啊！！就是能比别人多背一轮专业课 多背一轮单词 多刷一轮政治！为啥不用啊？凭啥不用啊？是不是傻？

四、以为放松的方式只有手机

老实的同学认为放松的方式只有玩儿手机，刷抖音 小红书 微博，大错特错。这些娱乐方式往往并不能放松你的大脑，而且很多时候都是玩儿着玩儿着就忘乎所以了，该完成的任务一个没完成，晚上又陷入崩溃焦虑的恶性循环。

给大家提供两种休息放松的方式，第一个：交替安排学习任务。学一个小时专业课再学一个小时英语再学一个小时政治，可能比你猛学一上午专业课要来得效果好！换着任务来能有效缓解大脑疲惫，提高效率。第二个：极目远眺 闭目养神。大家学累了的时候不如试试站起来眺望远方，既能放松眼睛也能活动筋骨，放松效果比玩儿手机好100倍！

五、  不知道劳逸结合

很多通许的状态都是猛学三天，摆烂五天，不知道劳逸结合。进入冲刺阶段，聪明的同学都明白停下来休息其实是为了更好的出发，一直担着重担行走，其实不如休息和赶路并进走得快。

每个任务任务之间一定要留5-10分钟来休息一下，休息的方法就用我刚才说到的方法。其次，每周务必留一天机动日，这天可以不学习，可以睡懒觉，可以用来复盘总结。总之不要只知道着急忙慌往前赶！

六、  只知道输入从不输出

进入9月了，大家千万别还傻乎乎的只知道背书不知道练题啦！！前半年我们都是在背书，在输入，后半年大家就一定要学会输出了哈！

输出有两个方式，一个是每天都要复盘昨天背过的知识点，一个是一定务必要安排上练题了。很多二战三战的同学都是栽在了不练题不模考不输出的坑上！

七、  轻信一些捷径实则天坑

考研倒计时4个月了，我看各大社交平台又开始冒出一些鼓吹大家走捷径的显眼包了。比如什么政治10月才开始学都来得及，作文考前背模板就行，谁信谁傻子！！

你现在有时间的情况下细水长流的安排起来政治和作文，比你临时抱佛脚有效太多了！

八、  把考研和生活完全区分开

老实的同学就觉得考研就是考研，学习就是学习，生活是生活，娱乐是娱乐。聪明的同学会学着将考研生活化、常态化。

这也是我当年每天学14小时都不会累的绝招！我不会觉得考研就是考研，我会在吃饭的空挡无聊时点开单词app，我会在等车排队时听专业课带背音频。我觉得这是自然而然稀松平常的事情，自然到就像你们没事无聊时 下意识第一反应是刷抖音一样。

我给你们说，只要你能养成这种心态，不仅不会觉得考研是负担，还会乐在其中、爱上学习，还能合理利用起你每一分零碎时间，且一点儿不觉得累。

九、  只知道打压自己

中国的考生可能是受到传统思想的影响，凡事都要谦虚，要看到自己的不足...所以大家在备考期间，从来只能看到自己的不足，每天的总结就是：我是菜鸡，我是世界上最没用的人，我要二战，我二战也考不上等等打击自己的话💔

这样真的大错特错，大家一定要看到自己进步的地方，这样学起来才有动力，你的总结可以变成：今天我很棒，至少英语单词我全都背完了！但是专业课还没背完，那我接下来需要这样改正...每天有鼓励有反思的总结才对，一味的打压自己，自己都不相信自己，你是很难走到最后的哈！

十、  从来不反思总结

最后一个就是，老实的同学只知道埋头苦学，从来不停下来看看自己有什么做的不好的。这部分同学就像高三的学姐一样，我可以说是我们班最刻苦的同学，但是成绩却一点儿都不好。

就是因为我自己从来没有正视过自己的不足，每天只知道在错误的道路上越走越远。所以大家每天每周每月都一定要坚持反思和复盘。这期视频给大家提供了非常好的方法——两步三阶复盘大法！你想要提高想要进步的话，一定一定要去补课！