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匹兹堡大学:步伐能预测寿命?走路快的人寿命长
来源:美国“健康日”网站 | 作者:陈希 | 2011/1/12 15:30:44 | 浏览:1581 | 评论:0

  《美国医学会期刊》1月号刊登一项新研究发现,简单测量老年人的日常步伐,就可以预测其能否长寿。

  美国匹兹堡大学对完成于1986—2000年涉及34485名65岁以上老年人的9项相关报告进行研究后发现,老人步伐与其生存率存在直接关联。步伐快,更长寿,反之亦然。研究指出,步伐在每小时4公里的最理想,步伐小于等于每小时2.6公里,则表明存在健康问题。

  老年病学专家史蒂芬妮·安妮斯图登斯基博士表示,新研究证实,老人活动能力是其健康、活力和寿命的一面镜子,健康状况差的老年人,走路更慢,活动更艰难。

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