今天给大家带来的内容或许有人认为不太适合当今物质丰富的时代，特别是拥有“物质享受”理念的年轻人，而正恰恰在这个时代里，我们更需要认识到今天内容的重要性，因为这跟我们自身息息相关。

1925年，美国科学家麦开进行了一个史无前例的老鼠实验：将一群刚断奶的幼鼠一分为二，区别对待：第一组享受“最惠国待遇”，予以充足的食物让其饱食终日；第二组受“歧视待遇”，只提供相当于第一组60%的食物，饿其体肤。

当人们都对第一组老鼠的待遇投以羡慕的眼光时，实验结果却大大出人意料：第一组饱老鼠难逾千日，未到“中年”就早早死去；第二组饿老鼠寿命翻番，出奇的健康长寿，而且皮毛光滑，皮肤绷紧，行动敏捷，体型匀称，更耐人寻味的是，其免疫功能乃至性功能均比第一组饱老鼠略高一筹。这让科学家们百思不得其解，促使他们又触类旁通，扩大范围至细菌、苍蝇、鱼等生物，结果发现了惊人相似的一幕。

科学永无止境，科学家从不浅尝辄止，他们由表及里，追根溯源，由此形成了见仁见智、百家争鸣的理论格局，其中“限额”说以其言之有理、持之有据而信者甚多。

这种说法认为：动物一生所能消耗的热量有一个固定的限额，限额一旦用完就意味着生命的永久停止，吃多吃少与寿命长短恰好成反比：吃得越多，暴饮暴食，限额用完的时间就越早，生命就早日终结；吃得少，细水长流，限额的消耗也就减慢，生命相应地就会延长。

尽管人是高级动物，但终究是动物，所以也适用于“限额理论”，只有学会自律（限额），你的人生才会更美好和幸福。

PS.随着现代科技的进步，物质生活的世界就像一个妙龄少女，在不停地、不断地撩拨着人们欲望的神经，到处是诱惑，到处是刺激，也到处是陷阱，让人们欲罢不能。

你有没有这样的经历？你去买电脑，导购员不停地推荐一款新电脑，什么双核处理器，超大内存，N个G的硬盘，上千万像素的摄像头，蓝牙功能……其实，你在来之前，对买电脑的要求不过就是"写写东西，上上网，发发邮件"这么简单。可是，你经不起导购人员的劝说和介绍，原来的想法抛之脑后，咬着牙花三倍的价钱把一台高配的电脑带回家，一段时间之后你才后悔起来：那些天花乱坠的功能几乎没用过！

当今我们的生活受于杂乱繁多的物质、思想、方式而变得生活无比复杂。但是，其实生活原来可以很简单的！这就是目前处于觉醒的一种生活理念：低配人生（或限额人生）。

所谓低配人生（或限额人生），并不是让我们忆苦思甜，"艰苦奋斗"，过上那种苦行僧的生活，也不是要压缩自己的生存空间，降低生活质量，而是要在这个充满选择的社会里，在这个欲望不断扩张的世界里，学会辨别与放弃，做到适可而止，这种生活态度，不勉强，不逞强，有力掌控自己的生活，这才是真正的幸福人生。

我们拥有的物质越多，给理想的空间就越少。适当低配（限额）的人生，不仅会让我们更轻松，更从容，提高幸福指数，也会让我们远离诱惑，更专注于自己的梦想与目标。

在如今浮躁难耐的社会里，2500年前老子的声音也许会给我们带来一丝清凉：

"五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋畋猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目，故去彼取此。"（《道德经》第十二章）

"持而盈之，不如其已。揣而锐之，不可长保。金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功遂身退，天之道也。"（《道德经》第九章）