加州未来三十年大地震揭秘
地震前（点击查看更多内容）
1、加牢加固家具
2、制定家庭灾难逃生计划
3、准备紧急逃生包
4、提前准备减少经济损失
地震中（点击查看更多内容）
过去你在地震的经验可以给你一个安全的错觉，或许你什么也没做，或者你跑到外面，但你没有受伤或者幸存。或许你躲在你的办公桌下别人还以为你反应过度。然而，你可能从来没有经历过那种有可能出现在许多大规模地震中的强烈震动：每秒来回几英尺的突然和剧烈震动将导致地面在你下面横向抖动，或从你下面滑出去，你周围的每一个无固定物体都可以翻倒，跌落，或飞起，可能造成严重伤害。这就是为什么你第一个震动开始时必须学会立即保护你自己，不要等待，或想看看地震晃动有多强！
地震刚开始发生时，你是不会判断出地震的大小，所以要记住，感觉到晃动的时候，要：
1、立即蹲下，用手和膝盖支持。这一姿势会保护你不跌倒，而且仍然可以移动
2、将头部和颈部（尽可能将整个身体）躲到坚固的书桌下，如果附近没有遮挡物，只有在此时，你才能靠近内墙趴下（或趴在低温的家具旁），并且用双手和手臂护住头
3、直到晃动停止前，一定要抓紧遮蔽物。如果震动方向有变，你需要跟着遮蔽物同时移动
地震后（点击查看更多内容）
当地面停止晃动的时候，采取行动迅速撤离是非常重要的。先检查自己的身体状况，在保证自己安全的情况下，再看看周围人的安全状况。如果你学过急救，先帮助需要帮助的人。查看周围，排除隐患，例如煤气是否泄漏，建筑物的损坏情况，水管和电路是否损坏等一系列隐患。
地震过后很可能还有余震，在保证安全的情况下，拿上逃生包迅速撤离。
如果地震可能引起海啸，要赶紧撤离到高地。
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