一个人，一辈子，要走多少路？

我们身体内也有好多的“路”，包括大血管、小血管和毛细血管，都是我们身体里的“路”。

设想一下，“路”要是堵了，会如何？一个国家，要是没有通畅的四通八达的铁路、公路、大路、小路，它的日常运转和经济发展会如何？

那么同样的道理，一个人的血管堵塞后，全身需要输送的营养，以及需要运出的垃圾，该怎么办呢？这个人的健康，是不是要出问题？

一、人体内毛细血管的循环，叫微循环

现代医学认为，微循环不通，是万病之源，所以，微循环的功能正常与否，是人体健康状态的重要标志之一；微循环，也因具有这种重要的生理功能，被当今医学称作人体的“第二心脏”。

微循环与人的生命、健康、疾病乃至寿命，竟究有什么关系？

1.微循环与人体衰老：人的心脏，犹如水泵一样，是全身血液流动的动力；遍布全身的大小血管，则像“大江”、“大河”、“溪流”一般，是输送血液的通道。

只有头发丝1/20粗细的毛细血管，则如同灌溉的“水渠”。人体主要靠血液输送养料和清除废物，并通过毛细血管与组织进行物质交换。

微循环功能好的人，身体状况相对较好；而早衰或患病者，微循环就会不同程度地出现各种功能障碍。它们互为影响。

2.微循环与高血压：高血压的病理变化，是微细动脉收缩痉挛，引起血管阻力增加，而导致血压升高，并且有细胞聚集成团、血黏度增高、血流缓慢等血液流变学变化。所以，人体微循环障碍，是高血压的病理变化基础。

3.微循环与糖尿病：经临床观察，糖尿病患者的微血管管径不均，管袢模糊，畸形增多，出现微血管瘤和白色小微栓；其红细胞聚集，血流变慢，停滞。所以，糖尿病患者的微循环亦有障碍。

4.微循环与头痛、眩晕：脑部微循环障碍、微血管扩张弯曲、毛细血管数目减少、红细胞聚集、血流缓慢以至停滞和微血管阻塞、血管周围水肿、出血等，均可引起脑血管供血不足，使脑细胞得不到足够的氧气和营养物质，同时使细胞的代谢产物因血流异常不能充分排出，导致头痛和眩晕，引起一系列的脑部功能障碍。

5.微循环与风湿病：风湿病的主要表现为关节局部红肿热痛。风湿患者的微循环有明显的毛细血管水肿、血管基底膜破坏的病理变化。所以，改善微循环，可以帮助消除肿胀和减轻疼痛。

以上只是微循环对人体影响的一部分，微循环障碍可引起414种疾病和33种癌症。

二、微循环与大循环（即体循环和肺循环）之间，存在密切的关系

1. 相互依存：大循环为微循环提供充足的血液，是微循环的动力源泉。而微循环则是大循环的重要组成部分，是实现血液与组织细胞之间物质交换的关键场所。

2. 协同作用：大循环负责将氧气和营养物质，输送到全身各个部位。而微循环则在局部，将这些物质进一步分配和交换给细胞，并带走细胞代谢产生的废物。两者协同工作，共同维持机体的正常生理功能。

3. 调节反馈：微循环的状态，会影响大循环。例如，当微循环出现障碍，局部组织缺氧、代谢产物堆积时，会通过神经体液调节机制，反馈到大循环，引起血管扩张或收缩，调整血流量以适应局部需求。

4. 疾病关联：大循环中的疾病，如心血管疾病、血液疾病等，可能影响微循环的功能；反之，微循环的异常，如毛细血管通透性增加、血栓形成等，也可能逐渐影响大循环的正常运行，导致全身性的病理改变。

微循环和大循环，相互联系、相互影响，共同维持着人体的正常生命活动。