最新研究顯示,人與人之間不僅能夠傳播感冒,還能傳染孤獨。
芝加哥大學神經科學家和心理學家卡西珀表示,孤獨並非通過細菌傳染,而是通過我們的行為傳播。此項研究由芝加哥大學、加州大學和哈佛大學進行,刊登在《個性和社會心理學雜志》上。研究人員在10年間跟蹤調查5000多人的交友歷史和孤獨經歷。
研究員發現,孤獨者容易走向社交網絡的邊緣,而且朋友越來越少,在此過程中,他們還向其他朋友傳染孤獨。這些朋友重復相同的軌跡,最終也變成孤獨者和傳染者,最終被社會孤立。
卡西珀說:當人們孤獨時,更可能與遇到的人負面交往,如果一對原本互為友人的鄰居,其中1人變得孤獨,兩人都會變得對對方缺乏友善,最終友情破裂。
無容置疑的是,孤獨不僅令人感到與世隔絕,還令人更容易感到緊張局促和害羞自卑。以往的研究顯示,孤獨者對他人缺乏信任,大腦更具防備性,甚至扭曲聽到的消息。
雖然孤獨能彼此傳染,但卡西珀強調,它既稱不上是一種病,也並非是人性的弱點,其實是一種類似饑餓或疼痛的生理反應,是一種促使人類應基因存活所需自我糾正的生物信號。我們需要高質量的友誼。但不幸的是,高質量的友誼不僅難尋,而且難以維持。
研究顯示,孤獨個性有害身心,導致抑郁、高血壓、增加壓力荷爾蒙皮質醇,以及降低免疫力。臨床心理學家建議孤獨者至少尋找一位背景相同的朋友,修復不良狀態。
研究員指出,寂寞和身心疾病有關,可能影響壽命,因此教導民眾認識寂寞,並且在已感染寂寞的人邊緣化之前,如何幫助這些人更顯重要。
這項研究自1948年開始,歷經兩階段研究,樣本數超過1萬人,刊登在12月份的「人格與社會心理學期刊」(Journal of Personality and Social Psychology )。