有文章说，牛会变得焦虑，当它没有看到有足够贮量作过冬的干草。松鼠会变得焦虑，当它没有看到有足够过冬的松果。人也会变得焦虑，当他觉得没有足够多的钱应对退休后的生活开支。焦虑会变得忧郁，忧郁会影响健康。不健康会生病，会增加医疗费用。于是恶性循环便会开始，造成短的寿命。反之，当人觉得有足够多的钱耒应付退休生活，他就会变得乐观，无忧无虑。从而身体就会健康，健康就不生病，不生病就少医疗支出，生活质量就会提高，良性循环就会促使人的健康、长寿。

　　所以，关键问题是你倒底有多少钱可支付退体后的生活。不至于活着的时候，钱已用完。也不至于告别人世时，留下一大笔本该由你化掉的钱，由你的后代乱花费掉。造成莫大的遗憾。 美国报纸和杂志上常有对这个问题的讨论。得出的结论是每年只能用退休时积蓄的百分之四。这种粗略的计算并不能给人肯定的安慰。唯有数学上的严谨、站得住的推导，给人一个精确的数字，人们才会有足够的信心去安排自已的消费。

　　几年来，我一直在研究这个问题，终于推导出一个公式，能让你自已知道每个月可以化多少退休的钱。你对你目前的月开支一定心中有数。当你看到计算出耒的结果大于你现在每月的实际开支，你一定会安心、高兴。一定会说：谢谢你，老陆。

　　在下面的表中， 请输入以下七个数字--这些数字都是你随意输入的，不存在失密之虑。

1、退休时你的积蓄。
2、你准备留多少钱给你的子孙，或作为最后的应急之用。
3、你估计你积蓄的钱的每年回报率，这可以参考CD的利率，你投资的回报率，你买互助基金的回报率。
4、你估计每年的通货膨胀率，政府会报告这方面的数据。
5、你估计你退休后的寿命——假如你65岁退休，估计能活到95岁，那输入30。
6、你每月可得到的社会保险金
7、你配偶的每月社会保险金。假如少于你的一半，计算机会自动输入你的一半金额为配偶的保险金

　　这样，程序会告诉你每一特定年中，你家每月可用的金额，并保证留下你想留下的金额数，同2。这种保证就证明我推导公式的绝对正确。

　　作为你的朋友，我特将我的研究成果让你使用。并希望能得到你的使用反馈意见。我准备以后将它发表在美国的《钱》杂志上，以让全世界接近退休年令的人享用，让大家活得放心，活得健康，活得乐观，活得幸福。